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  • chico balanceado de banana com suspiro dourado e creme cremoso

    Aprenda a fazer o tradicional chico balanceado com banana, uma sobremesa clássica do sul do Brasil com camadas de banana caramelizada, creme suave e suspiro dourado. Uma receita simples, econômica e perfeita para surpreender!

    Tempo e Rendimento

    Informações Nutricionais

    Ingredientes

    ● 4 bananas cortadas em rodelas
    ● 1 1/2 xícara (chá) de açúcar para calda
    ● 1/2 xícara (chá) de água para calda
    ● 4 claras em neve
    ● 1/3 de xícara (chá) de açúcar de confeiteiro
    ● 4 colheres (chá) de açúcar
    ● 2 gotas de vinagre
    ● 4 gemas
    ● 1/2 xícara (chá) de açúcar para o creme
    ● 3 xícaras (chá) de leite
    ● 1/3 de xícara (chá) de farinha de trigo
    ● Essência de baunilha a gosto

    Modo de Preparo

    1 - Derreta o açúcar até formar um caramelo e adicione a água com cuidado, formando a calda.
    2 - Despeje a calda em um refratário e distribua as bananas por cima.
    3 - Bata as gemas com açúcar e baunilha até obter um creme claro.
    4 - Cozinhe o leite com a farinha mexendo sempre, adicione a gemada e cozinhe até engrossar.
    5 - Despeje o creme sobre as bananas caramelizadas.
    6 - Bata as claras em neve, adicione os açúcares e o vinagre até formar um suspiro firme.
    7 - Cubra o creme com o suspiro e leve ao forno até dourar.
    8 - Leve à geladeira por 2 horas antes de servir.

    Dicas para um Chico Balanceado Perfeito

    ● Use bananas maduras para um sabor mais intenso.
    ● Mexa o creme sem parar para evitar grumos.
    ● O vinagre ajuda a estabilizar o suspiro.
    ● Não deixe o suspiro dourar demais para não amargar.

    Perguntas Frequentes

    O que é chico balanceado?

    Chico balanceado é uma sobremesa tradicional do sul do Brasil feita com banana caramelizada, creme e suspiro dourado.

    Posso fazer chico balanceado sem banana?

    Sim, é possível adaptar a receita com outras frutas, mas a versão tradicional leva banana.

    Como deixar o suspiro firme?

    Bata bem as claras e adicione açúcar aos poucos. O vinagre ajuda a estabilizar e dar firmeza ao suspiro.

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    Tempo e Rendimento

    Informações Nutricionais

    Ingredientes do Creme

    ● 2 gemas
    ● 2 1/2 xícaras (chá) de leite
    ● 4 colheres (sopa) de chocolate em pó ou cacau
    ● 3 colheres (sopa) de farinha de trigo
    ● 3/4 de xícara (chá) de açúcar
    ● 1 colher (chá) de essência de baunilha

    Ingredientes do Recheio

    ● 200g de morangos
    ● 2 peras cortadas em tiras finas
    ● Suco de um limão siciliano ou taiti
    ● 1/4 de xícara (chá) de açúcar

    Ingredientes do Merengue

    ● Raspas de limão a gosto
    ● 200g de creme de leite
    ● 2 claras batidas em neve
    ● 1/2 xícara (chá) de açúcar

    Ingredientes da Montagem

    ● 200g de biscoitos champanhe

    Modo de Preparo

    1 - Primeiro lave e corte as frutas em fatias.
    2 - Coloque as frutas em uma tigela com o suco de limão e 1/4 de xícara de açúcar.
    3 - Misture bem e leve à geladeira enquanto prepara o creme de chocolate.
    4 - Bata uma gemada com as gemas e os 3/4 de açúcar até obter um creme claro e reserve.
    5 - Caso necessário, utilize 1 colher de sopa do leite para bater a gemada.
    6 - Em uma panela coloque o leite, a farinha e o chocolate misturando bem antes de levar ao fogo.
    7 - Leve ao fogo baixo misturando sempre com um batedor de ovos.
    8 - Ao engrossar e começar a levantar fervura, desligue o fogo e misture a gemada.
    9 - Incorpore bem a gemada com o batedor de ovos e leve ao fogo baixo novamente.
    10 - Misture até levantar fervura e retire do fogo.
    11 - Coloque a panela sobre uma superfície fria e bata o creme até esfriar.
    12 - Agora vamos preparar as taças ou travessa para montar o pavê.
    13 - Parta os biscoitos em pequenos pedaços e forre um terço das taças ou travessa.
    14 - Retire as frutas da geladeira e com uma peneira drene o caldo.
    15 - Despeje o caldo sobre os biscoitos nas taças ou travessa.
    16 - Cubra os biscoitos com o creme de chocolate até 2/3 da taça ou travessa.
    17 - Distribua as frutas sobre o creme de chocolate e leve à geladeira enquanto prepara o merengue.
    18 - Bata as claras em neve e acrescente o açúcar.
    19 - Adicione o creme de leite e as raspas de limão e bata até obter um creme espesso e aerado.
    20 - Retire as taças ou travessa da geladeira e cubra com o merengue e volte novamente à geladeira por no mínimo 4 horas antes de servir.
    21 - Caso você opte por preparar o pavê em taças individuais, coloque todas sobre uma forma de alumínio e leve à geladeira.

    Dica

    ● Caso não utilize todos os biscoitos, esfarele os restantes com as mãos e decore o pavê com eles. Bom apetite!

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    Informações Nutricionais

    Ingredientes do Recheio

    ● 1 lata de leite condensado
    ● 1 xícara (chá) de leite
    ● 2 gemas
    ● 1/4 de xícara (chá) de amido de milho
    ● Suco de 2 limões
    ● Raspas da casca de 1 limão

    Ingredientes da Massa

    ● 50g de manteiga em temperatura ambiente
    ● 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
    ● 1/4 de xícara (chá) de açúcar
    ● 1 pitada de sal
    ● 1 ovo inteiro batido
    ● Essência de baunilha a gosto

    Ingredientes do Suspiro

    ● 2 claras
    ● 1/3 de xícara (chá) de açúcar
    ● 1/2 colher (chá) de suco de limão
    ● 1 pitada de sal

    Preparo do Recheio

    ● Preaqueça o forno a 220ºC;
    ● No liquidificador coloque todos os ingredientes para o creme de limão menos as raspas e o suco;
    ● Bata bem, transfira para uma panela e leve ao fogo baixo;
    ● Com um batedor de ovos bata o creme até levantar fervura;
    ● Retire do fogo e com o batedor mexa bem até obter um creme liso, reserve.

    Preparo da Massa

    ● Em uma tigela coloque a manteiga cortada em pequenos pedaços, a farinha, o sal e o açúcar;
    ● Amasse bem até obter uma farofa;
    ● Bata o ovo inteiro com um garfo e misture na farofa;
    ● Trabalhe a massa até desgrudar das mãos;
    ● Forre uma forma de aro de 26 cm com essa massa e leve ao forno por 10 minutos.

    Montagem da Torta

    ● Na batedeira, bata as claras em neve com uma pitada de sal;
    ● Adicione o açúcar e o limão e continue batendo até obter um suspiro firme;
    ● Misture o suco de limão e as raspas ao creme reservado. Bata bem até incorporar;
    ● Coloque o creme sobre a massa que ficou no forno por 10 minutos e em seguida distribua uniformemente o suspiro por cima;
    ● Leve novamente ao forno por 10 minutos mantendo a mesma temperatura;
    ● Use o truque de deixar a porta do forno entreaberta, com um guardanapo dobrado, assim o suspiro ficará mais sequinho;
    ● Retire, aguarde esfriar e leve à geladeira por aproximadamente 1 hora. Sirva gelada e bom apetite!

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    Informações Nutricionais

    Ingredientes

    ● 6 peras firmes cortadas ao meio sem casca e sem sementes
    ● 1 1/2 xícara de suco de uva integral orgânico
    ● 1 xícara de açúcar
    ● 5 cravos da Índia
    ● Casca de uma laranja cortada em tiras finas

    Modo de Preparo

    ● Em uma panela junte o açúcar com 1/2 xícara de suco de uva e leve ao fogo baixo até ferver e engrossar um pouco;
    ● Ao levantar bolhas grandes, distribua as peras cortadas sobre o fundo da panela;
    ● Acrescente o suco restante, os cravos e as tiras da casca da laranja;
    ● Cozinhe em fogo baixo por 15 minutos ou até que as peras fiquem macias;
    ● Com uma colher, retire as peras da panela e transfira para um refratário;
    ● Continue cozinhando a calda por aproximadamente mais 8 minutos ou até reduzir e engrossar;
    ● Distribua a calda sobre as peras, descarte os cravos e sirva quente ou fria acompanhada de sorvete de creme. Bom apetite!

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